Dlaczego aktywność fizyczna jest tak ważna dla zdrowia?
Nie bez powodu mówi się o tym, że sport to zdrowie. Niezależnie od tego czy uprawia się jakąś dyscyplinę sportową po to, aby bić własne rekordy, czy też się odchudza, to trzeba się ruszać, bo bez tego organizm cierpi.
Obserwacja kliniczna…